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养生健康 用决明子养生 让目光炯有神
养生健康 用决明子养生 让目光炯有神 2015-01-28 (阅读393次)
“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。更多>>
驱寒赶走一身疲惫
驱寒赶走一身疲惫 2015-01-28 (阅读368次)
冬季的寒冷天气，使得御寒保暖和养生成为了热门话题，冬天的人们会比较慵懒，这与季节性有很大关系。我们一般说的养生大家都会想到是饮食养生，其实，外部的按摩保养也很重要。足浴盆是冬季养生小家电中热卖的产品，足浴盆能够对脚步充分的浸泡，局部的按摩可以起到促进微循环和镇静的作用，对我们的睡眠有很大的帮助。更多>>
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